w88优徳官网第一次为女子专属马拉松赛事领跑,因为全是女性跑友参赛

w88优徳官网,  1996年亚特兰大奥运会,王军霞斩获女子5000米冠军,“东方神鹿”的称呼享誉全球。昨天举行的2019郑州(高新区)国际女子半程马拉松暨全国女子半程马拉松锦标赛,作为领跑嘉宾,王军霞专程来到郑州为本次比赛甜蜜领跑。
 
  “这是我第二次来郑州了,上一次来差不多要十年前了。感觉郑州的变化太大了!”王军霞颇有感触地说,“郑州的街道干净宽阔,高楼林立,越来越有大都市的味道了。”
 
  王军霞告诉记者,退役后一直从事与跑步有关的工作,也参加过很多次长跑或者马拉松的领跑,不过领跑专属女性跑友的马拉松还是第一次。“很多女性跑步爱好者一开始对于自己能否跑马拉松心里是比较胆怯的,有了这个女子马拉松就特别好,因为全是女性跑友参赛,压力不会太大,可以帮助女性跑友勇敢迈出第一步。”王军霞称赞道。
 
  作为长跑领域的“大咖”,王军霞也给马拉松爱好者提出了中肯的建议,“我觉得对于那些第一次或者是跑马次数不多的跑友来说,跑步过程中不要着急,更多可以去感受不同马拉松的味道,与来自不同地方的跑友多打打招呼,快乐开心最重要;而对于那些有成绩追求的跑友来说,也不要太着急,要把控好自己的节奏,安全参赛最重要。”
 
  地处中原的郑州有着悠久而灿烂的历史文化,在王军霞看来郑州国际女子半程马拉松赛正好可以打造中原文化特色这个品牌,“我觉得比赛中特别是电视转播过程中,可以把中原文化的内容加进去,包括地方美食、风土人情等,让来自世界各地的跑友在跑步过程中既能锻炼身体,又能了解中原文化。”

  本报讯(记者刘超峰)离4月21日郑州(高新区)国际女子半程马拉松甜蜜开跑的日子越来越近了,从赛事组委会传来消息,届时将有一位重量级嘉宾来到现场——1996年亚特兰大奥运会女子5000米冠军,素有“东方神鹿”之称的王军霞将为7000名参赛选手领跑。对于来到郑州高新区担任比赛领跑嘉宾,第一次为女子专属马拉松赛事领跑,王军霞非常期待:“我本身就在推广健身,现在也有越来越多的人喜欢运动,希望到时候和大家多多互动和交流。”
 
  王军霞是中国田径史上的一个传奇,在运动员时代曾经在全运会、世锦赛、奥运会上接连夺冠并曾多次打破世界纪录,在1996年亚特兰大奥运会上,她更是成为中国历史上第一位获得奥运会长跑金牌的运动员,矫健的身姿和骄人的战绩为她赢得了“东方神鹿”美誉。她曾荣获第14届“杰西-欧文斯奖”,成为亚洲首位获此殊荣的田径运动员。2012年入选了国际田联名人堂,是中国乃至亚洲首位入选的田径运动员。可以说王军霞是中国乃至亚洲田径人的骄傲,给中国的田径史留下了非常辉煌的一页。
 
  退役后的王军霞一直致力于推广全民健身,不仅创办了自己的健康跑俱乐部,也积极参加各类体育活动。46岁的她,跑起步来依旧身姿矫健。这一次,王军霞应组委会盛情邀请担任郑州女马的领跑嘉宾,她将会和现场的7000名中外选手一起,为健康甜蜜奔跑。本次赛事是河南省内目前唯一的女性专属赛事,而王军霞也是第一次领跑女子半程马拉松。“女性不要对自己有禁锢,其实女性跑步和男性跑步没有什么太大区别。跑步本身就是一项强身、塑形的运动,希望赛道上的每一名女性跑者都能大方展示出自己的美,跑出最美丽的自己。”王军霞说。
 
  身为一名资深跑者,王军霞不吝为跑友们支招:“起跑不要过于兴奋,无论多开心都要控制速度,最好是了解自己平时的能力,从起跑就开始匀速跑。后程冲刺阶段最危险,要用心感受自己的状况,绝不盲目为了成绩和完赛而死拼。要找到最适合自己的配速,而让你感觉到身体舒适的配速就是适合你的。只有充分了解自己的身体,才能真正体会到运动过程中的快乐。总之,不比快、不比多、少攀比、不急躁,合理分配自己的体能,循序渐进,量力而行,健康永远放在第一位。”“东方神鹿”的到来,无疑为“二年级”的郑州国际女子马拉松增色不少,而对于跑友们来讲,在完成又一次挑战自我的同时,更能有和偶像近距离接触的机会,可谓超值。

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